Címlap / Életmód / Egészség / 9 ok amiért jó hűvösben aludni

9 ok amiért jó hűvösben aludni

🎥 A legerősebb csillagjegy párosok, akik tökéletes házastársak lesznek

6. Zárt szoba

Nappal jövünk-megyünk a lakásba, néha kinyitjuk a bejárati ajtót vagy az ablakokat, vagyis folyamatosan teszünk olyan dolgot, amitől hűl és keveredik a levegő. Éjszaka azonban ez nem történik meg, hiszen senki sem nyitja az ajtókat vagy megy ki a lakásból.
Ezért a nappali hőmérséklet megválasztásakor kicsit mindig magasabbra állítjuk a hőmérséklet-szabályzót, mint amekkora hőfokot szeretnénk, hiszen a mozgás miatt minimum 1 fokkal kevesebb lesz az állandó hőmérséklet. Éjszaka azonban nem nyitogatjuk az ajtókat, nem tud úgy kihűlni a szobánk sem, ezért is érdemes hűvösebbre állítani a szabályzókat 1-2 fokkal alacsonyabbra annál, amit szeretnénk.

Oldalak: 1 2 3 4 5 6 7 8

A cikk folytatódik, lapozz!

Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!

A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.

🎥 A legerősebb csillagjegy párosok, akik tökéletes házastársak lesznek
Kövesd a Bien.hu cikkeit a Google Hírek-ben is!
Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!

A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.

Kérd emailben minden reggel a napi horoszkópod! ✨

Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.