A repülés befolyásolhatja, hogyan dolgozza fel a szervezeted az alkoholt
„A repülőgépek kabinnyomása viszonylag alacsony, körülbelül 2 000 méter tengerszint feletti magasságnak felel meg. Ez csökkenti a vér oxigénszintjét, így kevesebb oxigén jut az agyadba” – mondja Carol Thelen szakápoló.
Ez néhány embernél szédülést, bizonytalan érzést okozhat.
Ha ezt a kisebb oxigénszintet a kiszáradással kombinálod, az alkohol hatásait gyorsabban és intenzívebben érezheted. Dr. Robyn Liu orvos szerint:
„Könnyen előfordulhat, hogy amihez a földön három-négy ital kellett, az a repülőn már két korty után megjelenik.”
Ha hosszú járaton ülsz vagy éjszaka utazol, az alkohol negatív hatásait tovább fokozhatja az alváshiány: a zaj, a kényelmetlen ülés, az idegenek közelsége mind megnehezítik a pihentető alvást. Még ha sikerül is elaludnod, az alkohol rontja a REM-alvás minőségét, így reggel fáradtan, zavartabban ébredhetsz. Olvass még a témában
