Egészséges étrend
Az alkohol, a koffein, a csokoládé, a konzervek, a tartósított húskészítmények, a hosszan érlelt sajtok és flórában gazdag tejtermékek sokak szerint migrént okozhatnak, csakúgy, mint a nátrium-glutamát vagy aszpartám tartalmú élelmiszerek.
Az adalékanyagok háttérbe szorításához a legjobb, ha étkezési naplót vezetsz, így pontosan látod, miből mennyit ettél meg, és ésszerűen mérsékelheted a bevitt mennyiséget.
Következő cikkünkA lúdtalp megelőzése a kisbabáknálMegoszlanak a vélemények a szakemberek körében is, hogy milyen cipő viselése a legegészségesebb, de abban mindenki egyetért, hogy a baba lábának a legideálisabb az, ha cipőben és mezítláb egyaránt próbálgatja a járást. A manapság egyre népszerűbb puha talpú cipők átmenetet képeznek a mezítlábazás és a cipőviselés között.…Ne maradj le rólunk: állíts be minket elsődleges forrásnak, és többször látod a bien.hu-t a Google-találataid közt.
Beállítom a Google-benAz Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
