Életünk igen jelentős részét alvással, az álmaink világában töltjük. Az agyunk és a lelkünk az álmokkal feldolgozza azokat a dolgokat is, amiket éber állapotban nem is tudnánk. Kiéljük rejtett vágyainkat, szimbólumokkal teli meglepő történeteket élünk meg a fejünkben. Ha megfigyeled az álmaid, jobban megismerheted a rejtett énedet is.