Napjainkban az emberek többsége hektikus életet él, folyamatosan rohanunk valahova, a munka pedig életünk jelentős részét leköti. Ebben a hatalmas pörgésben könnyű elfeledkezni arról, hogy a pihenés hiánya milyen komoly problémákat okozhat, de szerencsére nem kell belenyugodnod ebbe a helyzetbe. Az akupresszúrás terápia már az ősi időkben is segített az embereknek gyógyulni, mi pedig megmutatjuk, hogyan alkalmazhatod ezt otthon, saját magadon.
Az akupresszúrás terápiának nem csak az az előnye, hogy megnyugtat és segít megszabadulni a stressztől: valójában a különböző egészségügyi problémák ellen is kiváló megoldást nyújt. Az utóbbi időben egyre többen tapasztalnak nyak- és hátfájdalmakat, fejfájást, ami ellen nem csak azt lehet tenni, hogy beveszel egy gyógyszert. Az akupresszúrás pontok megtalálásával és azok masszírozásával is csodákat érhetsz el!
Ha fáj a fogad
– Az első akupresszúrás pont ugyancsak a hüvelyk- és mutatóujjad között helyezkedik el, ha ezt masszírozod, máris javulni kezd a fogfájásod.
– A második pontot úgy találhatod meg, hogy összezárod a fogsorod, és kívül, az arcod oldalán érezni fogsz egy izmot, ami ilyenkor mozog.
– A harmadik terület a fejfájáshoz hasonlóan a második és harmadik lábujjad közötti bőrfelületnél található meg
– A negyedik pont rögtön az arccsontod alatt helyezkedik el.