De miért keressük mindenben a rosszat, és nem vesszük észre a pozitív dolgokat?
Kutatások szerint a felnőtteknél általános jelenség, hogy inkább a negatív dolgokra fókuszálunk, mint a pozitívakra. Ez gyakran magával hozza azt is, hogy nem tudjuk a jó dolgokat élvezni az életben. Ez formálta a híradók hírszerkesztését is, mely szerint a rossz hírek vonzzák a figyelmet leginkább, és sokkal jobban eladhatók, mint a jó hírek.
Van azonban néhány fontos pszichológiai, érzelmi és társadalmi oka is: az emberi agy a tapasztalatokból tanul, ezért kifejlesztette azt a képességét, hogy a negatív tapasztalatokra nagyobb figyelmet fordít, hogy a sérüléstől megmeneküljön. A csecsemők 11 hónapos korukig különösen figyelnek a negatív dolgokra, így képesek megvédeni magukat a veszélyes helyzetektől. Talán ezért is tanulják meg a legkisebbek a „nem” szó jelentését elsőként.
Kutatások azt is kimutatták, hogy a negativitásunk az életkorunkkal csökken, és idősebb korban könnyebben jegyezzük meg a pozitív információkat, mint a negatívakat. A jelenség hátterében a motiváció irányának a változása áll.
Fiatalabb korban szeretnénk megteremteni a helyünket a világban, és azt keressük, mitől kell tartanunk ebben a folyamatban, mik az akadályozó tényezők a célunk elérésében. Ahogy idősebbek leszünk, és megvetjük a lábunkat a világban, annak ellenére, hogy továbbra sem gondtalan az életünk, magabiztosabbak leszünk, és sokkal kevésbé tartunk attól, hogy nem tudjuk kezelni az élet által elénk állított helyzeteket. Olvass még a témában
Nem szeretsz másokkal beszélgetni? Az avoidant személyiségzavar jeleit
„Ami a földön 3-4 ital, az a levegőben két korty.” – Ezért üt be jobban az a pohárka alkohol a repülőn
5 dolog, amit ne mondj annak, aki nem a családjával tölti a karácsonyt
Mi a legnagyobb hazugság, amit a generációdnak mondtak?
