Mostanában sokkal inkább partnerként gondolok a testemre
Nem valami elérhetetlen célt akarok kergetni, hanem megpróbálok vigyázni rá. Megadni neki, amire szüksége van. Mozogni, mert jólesik, és nem azért, mert büntetnem kell magam azért, amit előző nap ettem. Aludni, amikor tudok. Enni úgy, hogy ne csak az legyen a kérdés, mennyi kalória van benne, hanem az is, hogy utána hogyan érzem magam.
Szeretem a testemet, és közben szeretném, ha sokáig egészséges maradna. Ha egy krém miatt kicsit jobban érzem magam a bőrömben, használom. Ha egyszer úgy döntök, hogy befestetem az ősz hajamat, befestetem. De egyre kevésbé érzem úgy, hogy ezekkel valami eredendően rosszat kellene kijavítanom.
Talán ez az, amit az öregedésből eddig a legjobban szeretek: nem feltétlenül azt, hogy változik a testem. Hanem azt, hogy közben egyre jobban megismerem. Olvass még a témában
Ezt hozza 2026. szeptember 16. a numerológia szerint: egyensúly és belső erő
Az alaposságom a pótcselekvésem, ha szétesik az életem – ekkor döbbentem rá
A toxikus munkahelyem leggonoszabb trükkje: elhitették velem, hogy nem vagyok elég jó
Ezt hozza 2026. október 2. a numerológia szerint: rend és megbízhatóság
Tudom, hogy mire képes, és azt is, hogy mire nem. Vannak határai, és egyre kevésbé érzem szükségét annak, hogy állandóan átlépjem őket. Nem akarom többé mindenáron rávenni arra, hogy úgy nézzen ki, úgy működjön és úgy teljesítsen, mint egy másik ember teste.
Mert ez az enyém.
És lehet, hogy negyven felé közeledve ez sokkal fontosabb felismerés, mint hogy sikerült-e megőriznem a huszonöt éves önmagam combjait.
Következő cikkünkMit engedj el még az ősz előtt? A csillagok szerint most jött el az idejeA fény még ott van, de már másképp esik a dolgokra; a napok még melegek, de a ritmusuk változik. Ez az átmeneti időszak különösen alkalmas arra, hogy észrevétlenül rendezzük a magunk körüli, és a belső világunkat is. Az asztrológiai szemlélet szerint minden jegy más területen hordoz olyan mintákat, amelyek nyár végére…Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
