Mielőtt rohannál a koszorúért, a gyertyáért és a karácsonyi ajándékokért, állj meg egy pillanatra! Az „advent”, tehát „eljövetel” szó nemcsak anyagi értelemben vett készülődés jelent, hanem lelki folyamatot is. Csokorba szedtünk néhány olyan dolgot, amit vallástól függetlenül érdemes nyitottan fogadnod ilyenkor.
🎥 Jobb ember vagy, mint hinnéd, ha ez az 5 dolog jellemző rád
1/6 Megbocsátás
A dédelgetett sérelem mérgezi a lelkedet. Talán igazságtalan, hogy így van, hiszen jó lenne, ha csak a bántó fél szenvedne. A természet azonban úgy alakította a dolgokat, hogy megbántottként is legalább annyit tépelődj, és negatív érzéseket táplálj a másikkal szemben.
Fontos felismerned, hogy a megbocsátással nem elsősorban neki teszel szívességet, hanem lehetővé teszed a saját belső békédet. A megbocsátásnak nem felejtést kell jelentenie, csupán egyfajta szemhunyást a múlt felett: „igen, ez történt, de nem engedem, hogy megmérgezze a jelenem”.
2/6 Adakozás
Az ünnepek közeledtével világszerte megnő az adakozási kedv. Ez jó dolog, tehát ahelyett, hogy elővennéd a „bezzeg csak ilyenkor!” szöveget, inkább szállj be az adomány-dömpingbe!
Élelmiszert, ruhaneműt, használati tárgyat és pénzt is felajánlhatsz, de ha egyikből sem áll rendelkezésedre nélkülözhető mennyiség, akkor megfontolhatod az önkénteskedést. (Nem csak akkor, egyébként is.) A feláldozott idő, energia, valamint a rászorulókkal való közvetlen kapcsolat megajándékoz téged azzal az örömmel, ami teljesebbé varázsolja számodra az ünnepeket.
Gondold végig, mi az, ami nagyon zavar a világban! A politikusok munkássága? A gazdasági helyzet? A párod horkolása? A gyerek kettes matekdolgozata? Nincs más dolgod, mint venni egy nagy levegőt, és elfogadni: ezek a dolgok ilyenek, így mennek, így sikerültek.
Csak azon akarj változtatni, amin tudsz is – a többi zavaró tényező ne hagyd, hogy emésszen! Segítünk: politikán, gazdasági kérdéseken és időjáráson nem éri meg bosszankodni, minden más pedig hatékony kommunikáció kérdése.
