ADHD-s alkalmazottak nehezített pályán
Az ADHD hatásai a munkahelyen különösen akutak lehetnek, ahol a viselkedéssel és folyamatokkal kapcsolatos normák arra késztethetik a főnököket, hogy az ADHD-s alkalmazottakat lustának, elkalandozónak vagy tehetetlennek minősítsék. „Az ADHD-jellemzők nagyon rosszul értelmezhetők” – mondja Shelford. „Ha küzdök az időszerűséggel, azt fogod hinni, hogy nem érdekel a munkám. Ha elfelejtek valamit, arra a következtetésre juthatsz, hogy ostoba vagyok.”
A főnökök felfogásán túl ezek a munkahelyi küzdelmek gyakran arra késztethetik az ADHD-s dolgozókat is, hogy ítélkezzenek önmaguk felett, ami káros érzelmi hatásokat okoz. Ráadásul az ADHD-s emberek gyakran kényelmetlenül érzik magukat, ha segítséget kell kérniük, mert ez azt jelenti, hogy felfedik a diagnózist.
A megbélyegzés még mindig nagyon jelen van – a gyermekek állapotának tekinthető, vagy olyan dolognak, ami nem jelent nagy kihívást. „Még mindig rengeteg ember van, aki egyszerűen nem hisz az ADHD-ben” – mondja Winter. Olvass még a témában
Következő cikkünkEz a legjobb módja, hogy elkezdd a napot – a személyiséged szerintSok múlik azon, hogyan indul a napunk. Egy reggeli rituálé kialakítása sokat segíthet, hogy ne bal lábbal kelj, az viszont, hogy mi a megfelelő rutin, mindenkinek mást jelenthet.Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
