Az arcmasszázs legnagyobb előnyei
Az arcmasszázsnak számtalan fajtája van, melyek közül otthon is alkalmazhatsz jó néhányat. Tudományos kutatások is igazolják, hogy megéri beépíteni a napi rutinodba, hiszen többek között ilyen előnyei lehetnek:
- a bőr megjelenésének javulása
- küzdelem a ráncok ellen
- az olajokban, szérumokban, kozmetikumokban található tápláló anyagok hatékonyabb bevitele
- a vérkeringés fokozása
- frissebb, fiatalosabb kinézetű arcbőr
- a nyak és az arc masszírozásával az izomcsomók is lazíthatóak
- a masszázs a nyirokrendszert is stimulálhatja, így a toka ellen is hatásos lehet
- nyugtató, relaxáló hatással rendelkezik, ezért a self-care rutin kiváló része
Milyen eszközt válassz?
Nem csak a kezedet használhatod, hanem például Gua-Sha követ, vagy különböző ásványokból, például jádéból vagy rózsakvarcból készült rollert is. Mindkét eszköz segít a vérkeringés javításában és természetes lifting hatást érhetsz el velük, ezáltal feszesebbé válhat az arcbőröd. Mindezeken kívül a Gua-Sha és az arcrollerek hozzájárulhatnak a finom ráncok és a puffadás csökkentéséhez, emellett a méregtelenítéshez is. Már maguk a lágy, masszírozó mozdulatok jót tehetnek a lelkednek is, hiszen megnyugtatnak és a stressz jeleit is minimalizálják az arcodon és persze belül is.
A roller használata kezdőknek egyszerűbb lehet, a Gua-Sha pedig kicsivel több odafigyelést igényel, utóbbival viszont az izmok mélyebb rétegeit is hatékonyan masszírozhatod. Az eszközöket akár a hűtőbe is teheted, ha kifejezetten a puffadást szeretnéd minimalizálni, vagy fokozni szeretnéd a frissítő hatásukat. A legfontosabb, hogy teljesen száraz bőrön egyik eszközt se használd, mindig olajozd be előtte az arcodat.
4 dm termék arcmasszázshoz, aminek ott a helye a self-care rutinodban:
1. ebelin Arcmasszírozó roller rózsakvarc ásvánnyal
A rózsakvarc roller hűsít, emellett ideális az arc és nyak környékének masszírozására. Nem csak élénkít, hanem kényeztet is, emellett frissebbé, fiatalosabbá teszi a bőrt. Ideális választás lehet a bőrápoló termékek mélyebb bemasszírozására.
2. ebelin Gua Sha masszázskő hegyikristályból, tárolótasakkal
Ez az eszköz szuper lehet a frissítő, pihentető masszázshoz, mely a bőrödön és a lelkedben is meglátszik majd. A fáradtság hatásos ellenszere, ráadásul praktikus tárolótasak is jár hozzá, így bárhova magaddal viheted.
3. alverde NATURKOSMETIK arcápoló roller 2% elektrolitokkal
Ha nem szeretnél külön masszírozót vásárolni, próbáld ki ezt a hűsítő, hidratáló rollert, ami elektrolitokkal és hialuronsavval táplálja a bőrödet. Egyszerűen dobd be a táskádba, hogy bárhol, bármikor fel tudd frissíteni magadat!
4. alverde NATURKOSMETIK arcápoló olaj bio vadrózsával, száraz bőrre
Akár a rollert, akár a Gua-Sha masszázskövet választod, ezt az ápoló olajat mindkét esetben használhatod. Mandula-, őszibarackmag, jojoba- és vadrózsaolajat is tartalmaz, így csökkenti az apróbb ráncokat és véd az öregedés jeleivel szemben. Frissebb, feszesebb, puhább és egészségesebb bőrt ígér.
Ahogy látod, az arcmasszázs több módja is hatékony lehet a bőrápolásban, arról nem is beszélve, hogy néhány percet kell csak rászánnod naponta. Érdemes beépíteni a napi rutinodba és ellesned néhány hasznos mozdulatot, kipróbálnod különböző eszközöket, hogy ragyogó bőrrel lépj át a tavaszi időszakba!
