KOFFEINT, ami az éberséget biztosítja, vagy ahogy hivatalosan C₈H₁₀N₄O₂ -nak is nevezik a koffeint. Nézzük ebből is a mennyiséget. A 250 ml-es dobozban 80 mg koffein rejlik, tehát pont az energiaitalokhoz méltó mennyiségben. Ez nagyjából annyi, mint amennyi egy csésze presszó kávéban van. Jó tudni, hogy az energiaitalokban lévő koffein gyorsabban fejti ki a hatását, de élettani hatása ugyan az mindenben, például kávéban vagy kólában.
A napi koffein fogyasztás aggálymentes mértékét az Európai Élelmiszerbiztonsági Hatóság (EFSA) 400mg-ban határozta meg, ami 5 doboz energiaitalnak felel meg.
Szerintünk a koffein is jól eltalált.
JÓTEKONY HATÁSÚ ÖSSZETEVŐKET is találunk benne két aminosav formájában. A glükoronolakton támogatja a méregtelenítő folyamatokat, és javíthatja a fizikai teljesítményt és a mentális élességet, míg az Acetil-L-karnitin elősegíti az energiatermelést, a memóriát és a májfunkciót, valamint növeli a mentális és fizikai teljesítményt. Olvass még a témában
Közel sem volt hagyományos, de nem kérhettem volna ennél csodálatosabb lánybúcsút
A pénzes férfi alapít még egy családot, a pénzes nő pedig meg sem házasodik
Ez a 11 étel több fehérjét tartalmaz, mint egy tojás – meg fogsz lepődni
„Agresszió nélkül ütnek oda, ahol a legjobban fáj” – Férfiakat kérdeztünk, miért félnek a nőktől
A cikk a hirdetés alatt folytatódik
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
