A kimerültség versenye, amit nem erény megnyerni: Miért csináltunk státuszszimbólumot a fáradtságból?

Címlap / Életmód / Lélek / A kimerültség versenye, amit nem erény...

A kimerültség versenye, amit nem erény megnyerni: Miért csináltunk státuszszimbólumot a fáradtságból?

A legabszurdabb az egészben az, hogy ez a logika nemcsak a munkahelyeken él. Beépült a hétköznapi beszélgetéseinkbe is. Ha megkérdezzük egymástól, hogy vagy, ritkán válaszoljuk azt, hogy jól, kiegyensúlyozottan, kipihenten. Mintha ez túl nagy luxus lenne. Mintha mentegetőzni kellene miatta. „Jól, de tudod… sok a meló.” „Most épp oké, de alig alszom.” Mintha gyorsan hozzá kellene tennünk valami nehézséget, nehogy félreértsenek minket, és azt higgyék, mi csak lazsálunk, miközben a világ meggebed körülöttünk.

Pénzügyi áttörés ősszel: így áll a 12 csillagjegy sorrendje

Persze vannak élethelyzetek, amikor a kimerültség elkerülhetetlen. Kisgyerekes időszakok, betegségek, krízisek, határidők. Nem lehet mindent tökéletesen balanszban tartani, és nem is kell.

Fiatal nő fekszik az ágyban, a kezével takarja az arcát

A probléma ott kezdődik, amikor nem az átmeneti fáradtságot normalizáljuk, hanem azt, hogy ez az alapállapot. Hogy így kell élni. Hogy akkor vagyunk értékesek, ha már fáj.

Azt hiszem, sokan nem azért nem húznak határokat, mert tényleg lehetetlen, hanem mert félnek. Félnek attól, hogy ha nemet mondanak, akkor kevésbé lesznek fontosak. Félnek attól, hogy lecserélhetővé válnak. Félnek attól, hogy kiderül: a világ nem omlik össze nélkülük. És ez valahol nagyon ijesztő gondolat.

Olvass még a témában

A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »

⚖️KisokosBMI-kalkulátortesttömegindex és haskörfogat→
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban

Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

4 csillagjegy, akit a sors nehéz leckékkel próbál
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban

Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

Kérd emailben minden reggel a napi horoszkópod! ✨

Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.