A háziállat és a mentális egészség: így hat a stressz szintedre

Címlap / Életmód / Család / A háziállat és a mentális egészség: így...

A háziállat és a mentális egészség: így hat a stressz szintedre

🎥 Jobb ember vagy, mint hinnéd, ha ez az 5 dolog jellemző rád

A felelősség, ami szabadságot ad

Sokan tartanak háziállatot vállalni, mert „nagy felelősség”. De épp ez az, ami mentálisan olyan értékes. A felelősség struktúrát ad a napnak, a struktúra pedig keretet. Ez különösen azok számára jelent sokat, akik depresszióban vagy szorongásban élnek, ahol a napok elmosódnak, és nehéz megtalálni az okot a felkelésre. A háziállat egy nagyon konkrét, megkérdőjelezhetetlen okot ad erre: ő vár. Ő éhes. Ő számít rád.

Kutyus várja a tálkáját

Az egyedüllét elleni legjobb szer

A krónikus egyedüllét ma az egyik legnagyobb, de legkevésbé látható közegészségügyi probléma. Idősek körében végzett tanulmányok rendre azt mutatják, hogy akiknek van háziállatuk, aktívabbak, kevésbé depressziósak, és kevesebbet fordulnak orvoshoz. Nem véletlen, hogy egyes terápiás programok kifejezetten háziállat-örökbefogadást ösztönöznek egyedül élő emberek körében. A kapcsolat, amit egy állat nyújt, valódi, nem helyettesítő, nem másodrendű, hanem a maga módján teljesen egyedi és pótolhatatlan.

Idős hölgy átöleli az öreg kutyáját

Oldalak: 1 2 3 4

A cikk folytatódik, lapozz!

Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!

A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.

🎥 A legerősebb csillagjegy párosok, akik tökéletes házastársak lesznek
Kövesd a Bien.hu cikkeit a Google Hírek-ben is!
Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!

A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.

Kérd emailben minden reggel a napi horoszkópod! ✨

Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.