5 alig észrevehető viselkedés, amivel a manipulatív emberek bűntudatot keltenek

Pszichológusok szerint a bűntudatkeltés az egyik leghatékonyabb eszköz arra, hogy valaki átvegye az irányítást egy kapcsolatban anélkül, hogy nyíltan konfliktust vállalna.

A manipuláció nem mindig látványos vagy könnyen felismerhető: sokszor apró megjegyzések, burkolt célzások és hétköznapinak tűnő gesztusok mögé rejtőzik. Vannak, akik úgy érik el, hogy rosszul érezzük magunkat, hogy közben szinte észre sem vesszük, mikor kezdtünk el bűntudatot érezni valamiért, amit talán el sem követtünk.

1. Az áldozat szerepébe menekül, amikor szembesítik

Amint szóba kerül egy sérelem vagy egy konkrét kérés, hirtelen ő lesz a megbántott fél. Egy egyszerű „rosszulesett, amit mondtál” mondatból percek alatt „te mindig mindenben hibát találsz bennem” lesz. Ez a technika eltereli a felelősséget, és téged kényszerít abba a helyzetbe, hogy vigasztalnod kelljen azt, aki eredetileg megbántott.

A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »

Ezeket olvassák most

Azt hittem, átlagos bébiszitter munka lesz – aztán megtudtam, mivel foglalkozik az anya

„Úgy viselkedett, mintha a szolgái lettünk volna” – Idegenvezetők mesélnek a legpofátlanabb turistákról

Napi horoszkóp 2026. november 5. – Ideje elengedned, ami csak visszahúz

3 csillagjegy, aki novemberben meglepően könnyen lezárhat egy régi konfliktust

„A kapcsolat nem működik, ha a nő szereti jobban a férfit” – fordítva viszont igen

„A pasim dobálózik, ha dühös és ilyenkor menekülök” – Ahogyan a haragját kezeli, sokat elárul arról, hogyan bánik veled