Nem csoda, hogy a gyógynövényes teák között a kamilla az egyik legnépszerűbb, hiszen szelíd hatású, könnyen elérhető, és a legtöbb embernek jól is esik.
Mire jó valójában a kamillatea
A kamilla virágában található illóolajok és flavonoidok adják a növény jellegzetes, nyugtató hatását. Sokan esti rituáléként isszák, mert segíthet ellazulni egy hosszú nap után, és megkönnyítheti az elalvást. Emellett hagyományosan az emésztés támogatására is szívesen fogyasztják: puffadás, enyhe gyomorpanaszok vagy egy nehezebb étkezés után egy bögre kamillatea sokaknak megkönnyebbülést hoz.
A kamillát külsőleg is gyakran alkalmazzák, például langyos borogatásként irritált bőrre vagy szemre, illetve öblítőként torokfájás esetén. Fontos azonban tudni, hogy a kamillatea nem helyettesíti az orvosi kezelést, inkább kellemes kiegészítője lehet a mindennapoknak, ha valaki szeretne egy természetes, koffeinmentes italt beépíteni a napjába. Olvass még a témában
Harmónia és sikeres együttműködések: ez vár rád a munkában októberben a csillagjegyed szerint
Nem akarok olyan ember lenni, akit mindenki kedvel – és nem is tudnék
Ezt hozza 2026. szeptember 24. a numerológia szerint: lelki elmélyülés és spiritualitás
Ez az, amit mások gyakran félreértenek benned a csillagjegyed szerint
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
