Nem csoda, hogy a gyógynövényes teák között a kamilla az egyik legnépszerűbb, hiszen szelíd hatású, könnyen elérhető, és a legtöbb embernek jól is esik.
Mire jó valójában a kamillatea
A kamilla virágában található illóolajok és flavonoidok adják a növény jellegzetes, nyugtató hatását. Sokan esti rituáléként isszák, mert segíthet ellazulni egy hosszú nap után, és megkönnyítheti az elalvást. Emellett hagyományosan az emésztés támogatására is szívesen fogyasztják: puffadás, enyhe gyomorpanaszok vagy egy nehezebb étkezés után egy bögre kamillatea sokaknak megkönnyebbülést hoz.
A kamillát külsőleg is gyakran alkalmazzák, például langyos borogatásként irritált bőrre vagy szemre, illetve öblítőként torokfájás esetén. Fontos azonban tudni, hogy a kamillatea nem helyettesíti az orvosi kezelést, inkább kellemes kiegészítője lehet a mindennapoknak, ha valaki szeretne egy természetes, koffeinmentes italt beépíteni a napjába. Olvass még a témában
A mediterrán életem, amihez el sem kellett költöznöm Magyarországról
Ezt hozza 2026. augusztus 5. a numerológia szerint: kíváncsiság és bátor változás
„Anyósom kiakadt, hogy már nincs hatalma a férjem felett” – amikor a férfi határt húz az anyjával kapcsolatban
A rendetlenség a kutyádat is stresszelheti? Ezt mondják a szakértők
A cikk folytatódik, lapozz!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
