Ebben a cikkben arra koncentrálunk, hogy felismerjük a jeleket, amelyek arra utalhatnak, hogy mi magunk vagyunk túl érzékenyek.
Érzéseid gyakran eltúlzottak
Az első árulkodó jel, hogy nem a párod viselkedése okozza a problémát, hanem te magad reagálsz túlérzékenyen, az érzelmek fokozott intenzitása. Ha minden apró megjegyzés, vagy gesztus megvisel, érdemes önvizsgálatot tartani. Kérdezd meg magadtól, miért okoznak ezek a dolgok ilyen mély sebeket.
A kritika fájdalmasan érint
Ahogy egy kapcsolat fejlődik, természetes, hogy időnként kritikai véleményeket kapunk és adunk. Ha azonban bármilyen bírálat különösen fájdalmasan érint, az jelezheti, hogy a véleményüket nagyobb súllyal veszed, mint amennyire valójában van. Próbáld megérteni, hogy a kritika nem mindig támadás, hanem gyakran a kapcsolat építésére és javítására irányuló szándék. Olvass még a témában
„Eszébe nem jutott, hogy segítsen az anyjának elpakolni” – Így mentsd meg magad attól, hogy a bejárónője legyél
Nem minden toxikus, és nem minden trauma, ami kellemetlen volt neked – Ezért nem kéne ezekkel a szavakkal dobálóznunk
„Először tetszett, hogy hagyományos értékeket vall” – Hoppá, hozzámentem egy nőgyűlölőhöz
„Megláttam az arcát egy másik nő profilképén” – Így derült ki, hogy megcsaltak
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Csütörtök reggel elküldjük a hét legolvasottabb Szerelem-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
