Ne maradj le rólunk: állíts be minket elsődleges forrásnak, és többször látod a bien.hu-t a Google-találataid közt.
Beállítom a Google-benAz Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
Kos – Türelmetlenség
Kosként állandóan pörögsz, tele vagy energiával és lendülettel. Mindig készen állsz a következő „nagy dologra”, de éppen ez az állandó rohanás az, ami miatt gyakran elveszíted a türelmedet. Türelmetlenséged nemcsak neked árt, hanem a környezetednek is. Ahhoz, hogy ezen javíts, próbálj meg tudatosan lassítani! Gyakorold a meditációt vagy jógázz, sétálj az erdőben! A jelenben maradva képes leszel jobban értékelni a pillanatot és kevésbé fogsz idegeskedni azon, ami még előtted áll.
Bika – Harag
A Bikák híresek a kitartásukról és stabilitásukról, de van egy másik oldaluk is, ami kevésbé szimpatikus. A harag érzése gyakran ott lapul a felszín alatt, és amikor valami kizökkent az egyensúlyodból, haragod szinte forró lávaként törhet elő. Ilyenkor pusztítást hagysz magad után, amit később jellemzően megbánsz, de makacsságod miatt nem igazán akarod beismerni a történteket. Ahhoz, hogy ezen javíts, fontos, hogy megtanuld kezelni az érzelmeidet és a hangulatodat. Amikor úgy érzed, hogy kezded elveszíteni az irányítást, lépj egy lépést hátra, és próbálj meg nyugodt maradni.
Olvass még a témában
6 hangulatos őszi hobbi, ami segít legyőzni az évszakváltás okozta rosszkedvet
Sosem mondtam el a szüleimnek, hogy évekig titokban terápiába jártam miattuk
„Nem főznek, nem akarnak gyereket, nem jó nekik semmi” – A mai férfiak miért utálják a nőket?
Elfeledett szuperélelmiszerek: 10 szezonális zöldség, amit addig egyél, amíg friss
Ikrek – Megbízhatatlanság
Ikrekként mindig tele vagy új ötletekkel és tervekkel, de néha annyira szétszórt lehetsz, hogy mások félreértenek és megbízhatatlannak tartanak. Olyan gyorsan változtatod a terveidet és a véleményedet, hogy nehéz veled lépést tartani vagy rád támaszkodni. Ezen úgy javíthatsz, hogy tudatosan figyelsz arra, mit ígérsz, és megpróbálsz valóban elköteleződni a dolgok mellett. Fontos, hogy mások is tudják, számíthatnak rád, mert ezáltal erősítheted az olyannyira fontos bizalmat a kapcsolataidban.
A cikk folytatódik, lapozz!
