Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
Legyen ez az alaptermészeted!
A gyerekek számára nem létezik önbizalomhiány. Mindegyikük kellő magabiztossággal lép a játszótérre, be az oviba, majd az iskolába, ahol általában kezdődnek a problémák. Jó esetben ekkor szembesülhet először a kiközösítéssel, csúfolódással és ez már bőven elegendő indok ahhoz, hogy valaki elinduljon lefelé a lejtőn. A legjobb az lenne, ha az önbizalommal teli állapot az alaptermészetünk része lenne és nem kellene mástól várni a megváltást. Ehhez, viszont el kell hinnünk magunkról, hogy csodálatosan egyedi, megismételhetetlen személyiségek vagyunk.
Vissza a kritikákból!
Tudom, nehéz megállni, hogy ne méregesd magad folyamatosan másokhoz és, hogy az év minden napján pozitívan állj önmagadhoz. De nem is ez a cél, inkább az, hogy a kritikát visszavéve, kicsit legyél megengedőbb magaddal szemben. Ez nem azt jelenti, hogy innentől kezdve ne lehetnének gyenge pillanataid, vagy ne érezhetnéd magad padlón, de próbálj meg kevésbé kritikus szemmel nézni magadra. A világ amúgy is megteszi ezt helyetted, ezért legyél te saját magad védelmező burka, ahol biztonságban érezheted majd magad.
Olvass még a témában
„Tudtam, hogy nem fogja időben megetetni a gyerekeket és minden borul” – Control freak vagy, vagy csak a férjed megbízhatatlan?
„Tiszta lap” mantrák szeptemberre: ez a neked szóló megerősítés a Szűz szezonban
4 dolog, amit olyan emberektől tanultam meg, akiket ki nem állhatok
Ezt hozza 2026. augusztus 23. a numerológia szerint: váratlan találkozás
Nem mások számítanak!
Mindig találsz majd saját magadnál jobbat, szebbet, okosabbat, tehetségesebbet, de ez teljesen mindegy, hiszen neked nincs velük dolgod. Az egyetlen, akire összpontosítanod kell, az te magad leszel, mégpedig a lehető legnagyobb törődéssel. Nem egyszerű figyelmen kívül hagyni a külső zajokat, főleg, amikor minden azt akarná velünk elhitetni, hogy soha nem lehetünk elég jók. Jobban belegondolva, viszont ki mástól várhatnánk védelmet, ha nem saját magunktól? Légy önmagad legjobb barátja és ne engedj a külvilág zajának!
A cikk folytatódik, lapozz!
