Ne maradj le rólunk: állíts be minket elsődleges forrásnak, és többször látod a bien.hu-t a Google-találataid közt.
Beállítom a Google-benAz Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
Kezdd te!
A legjobb trükk, amivel elérheted, hogy valaki megnyíljon előtted, ha először te nyílsz meg előtte. Akaratlanul is beférkőzöl a szívébe azzal, hogy beavatod őt a magánéleted titkaiba. Ezzel egyrészt sebezhetőséget mutatsz, másrészt pedig tudatod a másikkal, hogy megbízol benne. A sebezhetőség mindig a legjobb módja annak, hogy mi magunk is megnyíljunk és másokat is erre ösztönözzünk.
Miután beszélgetőpartnered érzékeli, hogy nincs semmi szégyellnivalója, sokkal közlékenyebb lesz veled, ráadásul még olyan dolgokat is elárul majd, melyeket egyáltalán nem tervezett. Ez azért következhet be, mert te utat nyitottál a nyitottsága számára. Nem is gondolnád, hogy ez mennyire felszabadító lehet egy zárkózott személyiségnek.
Miután beszélgetőpartnered érzékeli, hogy nincs semmi szégyellnivalója, sokkal közlékenyebb lesz veled, ráadásul még olyan dolgokat is elárul majd, melyeket egyáltalán nem tervezett. Ez azért következhet be, mert te utat nyitottál a nyitottsága számára. Nem is gondolnád, hogy ez mennyire felszabadító lehet egy zárkózott személyiségnek.
Figyelj oda!
Sokszor még a szeretteink szavát sem halljuk meg igazán, mert annyi fele képes egy ember elkalandozni. Pedig, ha valakinek a bizalmába szeretnél férkőzni, elhanyagolhatatlan az értő figyelem, ami azt jelenti, hogy teljes koncentrációval jelen vagy a beszélgetésben.
Máskülönben csak egy felszínes mesélés és bólogatás veszi kezdetét. A másik érezni fogja, hogy felületes a figyelmed, ami már egy hátráltató erő lesz számára a megnyílási folyamatban. Próbáld érzékeltetni a figyelmedet váratlan kérdésekkel, melyekből tudható, hogy jelen vagy a beszélgetésben.
Máskülönben csak egy felszínes mesélés és bólogatás veszi kezdetét. A másik érezni fogja, hogy felületes a figyelmed, ami már egy hátráltató erő lesz számára a megnyílási folyamatban. Próbáld érzékeltetni a figyelmedet váratlan kérdésekkel, melyekből tudható, hogy jelen vagy a beszélgetésben.
Olvass még a témában
Beköltöztem az új lakásomba, és az első éjszaka óta tudom, hogy nem vagyok ott egyedül
Az évszakváltás és a kapcsolataink: miért indulnak be pont ilyenkor a szakítások
„Azért tette tönkre a blúzom, mert elmentem bulizni a csajokkal” – A bántalmazás finom formái a párkapcsolatban
Miért nem veszik komolyan a nők panaszait az orvosok?
Legyen rajta a fókusz
Ha a cél a másik megnyílása, kicsit el kell terelned magadról a fókuszt és másik alkalomra halasztani az önmagadról szóló kitárulkozást. Most add meg a beszélgetőpartnerednek a reflektorfényt és csak figyeld, hogy hogyan tud kibontakozni a beszélgetésetek. Miután elkezdődött köztetek egy mélyebb tartalmú beszélgetés, már nem lesz nehéz a másik számára a kitárulkozás, így ezúttal hagyd meg neki, hogy többet beszéljen helyetted.
A cikk folytatódik, lapozz!
