A nyári hétvégék kedvenc reggelije – így készíts zöld shakshukát

Címlap / Életmód / Receptek / A nyári hétvégék kedvenc reggelije...

A nyári hétvégék kedvenc reggelije – így készíts zöld shakshukát

Mi pontosan a shakshuka?

A hagyományos shakshuka egy közel-keleti étel, amely feltehetően Tunéziából származik, és eredetileg Shak-SHOO-kah-nak nevezik. Lágytojással készül, ami egy darabos paradicsom- és paprikaszósz tetejére kerül. A fűszerezése receptenként változhat, de gyakran ízesítik köménnyel, őrölt pirospaprikával vagy chili pehellyel. Sokan hagyományos izraeli reggelinek tartják, mert meglehetősen népszerű napindító fogás az olyan helyeken, mint Tel Aviv, de Észak-Afrika és a Közel-Kelet számos részén is előszeretettel fogyasztják.

Négy csillagjegy, akinek ősszel újra kinyílik egy régi ajtó

Érdekes tény, hogy a shakshuka szó az arab „minden összekeverve” kifejezésből származik, ami jól mutatja, hogy nincs szükség nagyobb főzőtudományra az ízletes étel elkészítéséhez. Készítheted a klasszikus verziót is, de ha egy igazán nyárias fogásra vágysz, akkor próbáld ki a zöld változatát, melynek különlegessége, hogy sokkal több és másfajta zöldséget tartalmaz, mint a hagyományos verzió. Ezáltal természetesen több vitamint és ásványi anyagot is tartalmaz. Kifejezetten finom lapos kenyérrel és joghurtos öntettel, de vajas pirítóssal is remek.

A cikk folytatódik, lapozz!

«Előző
1/4
Következő»
🍽️KisokosMit főzzek ma?receptötlet egy kattintásra
Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!

A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.

Egy kanál a dobba, és újra bolyhos a törölköző
Kövesd a Bien.hu cikkeit a Google Hírek-ben is!
Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!

A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.

Kérd emailben minden reggel a napi horoszkópod! ✨

Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.