Címlap / Életmód / Táplálkozás / Az étkezés fontossága, avagy edd magad...

Az étkezés fontossága, avagy edd magad egészségesre!

Állítsd be a bient megbízható forrásnak a Google-ben!
Beállítom
🎥 5 kozmetikum, amire kár a pénzt költeni
Nagymamám szakácskönyvét lapozgatva arra a következtetésre jutottam, hogy ipari tanuló vagyok, már ami a konyhai munkát, a főzést illeti. Régen sokkal nagyobb hangsúlyt fektettek az étkezésekre, okkal. Érdemes elgondolkozni azon is, hogy vajon miért létezik olyan, hogy Táplálkozástudományi Intézet… ezt a funkciót régen a nagymamák látták el.

Mi számít ételnek?

A fogyókúrás orvosok szerint, ami nem víz, van színe, íze vagy illata, az étel. A dietetikusok szerint étel az, ami egészséges. A nagymamák szerint étel az, amit szeretettel főzöl. Szerintem étel az, amit jóízűen, családi körben fogyasztasz el, és testileg-lelkileg az épülésedre szolgál.
Lásd be, csak a lovaknak áll jól az, ha állva esznek, útközben legelnek. Az emberek nagy része gyakorlatilag végig nassolja a napot, olyan indokokat gyártva, ami – egyszerű paraszti ésszel belegondolva – egy agyrém.

A cikk folytatódik, lapozz!

«Előző
1/7
Következő»
🍽️KisokosMit főzzek ma?receptötlet egy kattintásra
Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!

A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.

🎥 Csendes bélgyulladás: 7 testi jel, amit érdemes komolyan venni
Kövesd a Bien.hu cikkeit a Google Hírek-ben is!
Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!

A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.

Kérd emailben minden reggel a napi horoszkópod! ✨

Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.