Minden kapcsolatban eljön az a pont, amikor a kommunikáció már nem csak egyszerű szavak cseréje, hanem valódi érzelmi kapcsolat fenntartásának eszköze. Azonban vannak bizonyos kifejezések, amik felfoghatatlan károkat okozhatnak, ha nem vigyázunk a használatukra. Ezek az ártalmas mondatok gyakran észrevétlenül lopják be magukat a mindennapi interakciókba.
A „mindig” és „soha” veszélyei
A szerelemesek közötti viták során szinte reflexszerűen bukkannak fel olyan szavak mint „mindig” vagy „soha”. Ezek a szavak a problematikus szituációk általánosítására hajlamosak, és azzal a súllyal ruházzák fel azokat, hogy az egész kapcsolatot negatív színben tüntetik fel. Ha folyamatosan azt hallja a partner, hogy „soha nem figyelsz rám” vagy „mindig elfelejtesz valamit”, az az érzést keltheti benne, hogy nem képes semmit sem megfelelően csinálni a kapcsolatban.
9 könyv, amit életedben legalább egyszer el kell olvasnod
„Nincs erre időm” – az elutasítás érzése
Amikor a párok kommunikálnak, az egyik legfontosabb elem a figyelem és az idő, amit egymással töltenek. Az a mondat, hogy „nincs erre időm”, első hallásra talán ártalmatlannak tűnhet, de mély megvetettséget és elutasítottságot sugallhat a másik fél számára. Legtöbbször azt érezteti, hogy az adott helyzet vagy probléma nem elég fontos, hogy időt szánjunk rá, ezzel gyengítve a közös célok elérésébe vetett hitet.
