3/5 Nyugtalanak lesznek az éjszakáid
Míg egyesek a kávétól éberebbé válnak, addig te túlságosan is felpörögsz tőle érzékenység esetén. Ez a nyugtalan láb szindróma kialakulásához vezethet: ilyenkor folyamatos ingert érzel arra, hogy mozgasd a lábad, ami jelentősen zavarja a nyugodt pihenést. Arról nem is beszélve, hogy a koffeinérzékeny emberek gyakran számolnak be álmatlanságról, még akkor is, ha már órák elteltek az utolsó kávé fogyasztásától számítva.
