Keress egy játszótársat
Gyerekkorban szinte soha nem voltunk egyedül – volt egy testvér, szomszéd, vagy valaki az utcából, aki szintén ráért. A kapcsolódás volt az igazi összekötő kapocs, nem a különleges program. Hívj meg valakit egy laza délutánra – egy kertbe, vagy egy helyi rendezvényre. Nem kell különleges alkalom; elég, ha jó együtt lenni.
Engedj meg magadnak igazi, bűntudatmentes tevékenységet
Ez a legnehezebbnek tűnő lépés. Feküdj le és nézd a plafont. Nézz végig egy sorozatot. Egyél fagyit ebédre. Tiltott kategória? Legyen! A bűntudat és az állandó tennivalólista az egyetlen, ami igazán útban van. Ülj ki a balkonra, ne csinálj semmit, és figyeld, mennyivel könnyebben engeded el az estét. Van, amire ritkábban adunk magunknak lehetőséget, mint amire szükségünk lenne – és ez a semmittevés, az elengedés, a felejtés művészete.
Következő cikkünkA neved elárulja, mi lenne a hozzád illő hivatás: így számold ki a numerológia segítségévelVan, amikor az ember munkahelyi frusztrációja már nem múlik el egy hosszú hétvégével sem, és elkezd olyan kérdéseket feszegetni, mint hogy valójában mire is született. A numerológia hívei szerint a válasz sokkal közelebb van, mint gondolnánk: ott rejtőzik a saját nevünkben, pontosabban a betűk mögött megbúvó számokban. A ma…Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
