Egy ilyen helyzet könnyen vezethet frusztrációhoz, kiégéshez, és ami a legrosszabb, hogy rádöbbenhetsz: a környezeted nem téged szeret, hanem csak azt, hogy soha nem mondasz nemet.
Mi az a „people pleaser” jelenség?
A „people pleaser” jelenség lényege, hogy az érintett személy mindent megtesz annak érdekében, hogy mások örömét szolgálja, még akkor is, ha saját vágyait, szükségleteit háttérbe kell szorítania.
Ez a viselkedés gyakran abból a hitből ered, hogy a szeretet és elfogadás csak akkor érhető el, ha nincs konfliktus, és mindig az mások igényei kerülnek előtérbe.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
