5. Magány érzése a kapcsolatban
Talán ez a legnehezebb jel: amikor párkapcsolatban élsz, mégis magányosnak érzed magad. Ha a közös programok üresek, ha nem érzed, hogy igazán számítasz, az hosszú távon érzelmileg felőrölhet.
Ez a fajta magány különösen megterhelő, mert kívülről minden „rendben lévőnek” tűnhet, belül viszont egyre nagyobb az űr.
Amikor a tested is jelez
A tartós érzelmi feszültség nemcsak a lelkedre, hanem a testedre is hatással van. Egy boldogtalan kapcsolat gyakran jár együtt krónikus stresszel, amely olyan tüneteket okozhat, mint:
- alvászavarok,
- fejfájás vagy migrén,
- állandó fáradtság,
- emésztési problémák,
- súlyingadozás.
Ha azt veszed észre, hogy egyre gyakrabban vagy kimerült vagy beteg, mindenképp érdemes alaposan átgondolnod, milyen hatással van rád a párkapcsolatod.
Olvass még a témában
