Vérforraló turmix avokádóval

Ha nem vagy annyira oda az édes ízekért, a fűszeres, egzotikus és frissítő aromák azonban annál jobban bejönnek, akkor a chilis avokádós turmix igazi kedvenc lehet, ráadásul ez az ital garantáltan kiüti a náthát is. Kezdődő megfázás esetén kifejezetten ajánlott, hogy még időben elkapd és kipucold a fránya kórokozókat.

Hozzávalók:

• 1 kis piros chili
• 1 közepes, érett avokádó
• 1 evőkanál lime lé
• néhány csepp tabasco szósz
• koriander
• 2,5 dl tej
• só

Elkészítés:

A chilit vágd ketté, kapard ki belőle a magokat, és kockázd fel a húsát. Az avokádót is hámozd meg, és vágd fel, majd mindkettőt tedd a turmixgépbe. Öntsd fel őket a tejjel, a limelével, add hozzá a koriandert, majd pürésítsd, töltsd poharakba az italt, és ízesítsd a sóval és a tabascóval.

Ezeket olvassák most

Nyugdíjemelés 2027-ben: ennyivel nőhet a nyugdíj, és ekkor érkezik az emelt összeg

„Mire kiszálltunk a liftből, megtudtam, hogy megcsalnak” – Furcsa találkozások, amiknek meg kellett történniük

Földangyal vagy? 5 jel, hogy a lelked egy magasabb dimenzióból érkezett

Egészséges a párkapcsolatod? 10 kérdés, amiből megtudhatod a választ

Ebben vagy igazán tehetséges a születési hónapod szerint

Ez a 3 csillagjegy képtelen egyedül maradni – igazi kapcsolatfüggők