Hogyan fejlesszük ezen képességünket?
Szakemberek szerint érdemes mindent kicsiben elkezdeni. Például kezelhető, fenntartható késleltetésekkel, konkrét és elérhető célok, illetve részletes tervek kidolgozásával.
Gyakoroljuk mindfulness technikákat, hogy jobban tudatában legyünk az impulzív késztetéseknek. Részesítsük előnyben a hosszú távú előnyöket az azonnali jutalmakkal szemben, hiszen a ma meghozott apró döntéseink tartós hatással lehetnek akár már a másnapi lelki jólétünkre is.
Következő cikkünkLétezik a testen kívüli élmény – Az asztrális kivetülés nyomábanA koncepció azon alapul, hogy fizikai testünkön kívül egy asztráltesttel is rendelkezünk, amit fény- vagy éteri testnek is szoktunk nevezni. Testelhagyáskor a megszokott dimenziónkból egy asztálsíkra kerülünk, ami az a hely, ahol a lelkek és szellemek is mozognak. Az asztrális utazás sok kultúrában jelen van, a sámánok és a…Ne maradj le rólunk: állíts be minket elsődleges forrásnak, és többször látod a bien.hu-t a Google-találataid közt.
Beállítom a Google-benAz Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
