Tegye fel a kezét az, aki még nem próbálta valami finom falat mellé csempészni a zöldséget a gyerekének. Egy válogatós gyerkőc étkeztetése minden szülőnek kihívás, de néha pont ők azok, akik rontanak a helyzeten. A dietetikusok szerint az alábbi öt szokással csak „bátorítod” a finnyás viselkedést.
2/5 Csempészni próbálod az ételt
Az, hogy megpróbálod az egészséges étel belecsempészni abba, amit szeret, rendkívül kontraproduktív. Egyszer-egyszer bejöhet ez a trükk, de ha lebuksz, csak rosszabb lesz a gyerkőc hozzáállása és csak még jobban fog ellenkezni a csempészett étel ellen.
Ahelyett, hogy megpróbálod titokban belesütni a palacsintába a zöldséget, inkább mindig szedj egy kicsit a tányérjára, így több esélye van annak, hogy előbb-utóbb megkóstolja.
A cikk a hirdetés után folytatódik a következő oldalon, lapozz!