Az ülőmunka veszélyei

Az egyik leggyakrabban előforduló betegség, ami az irodai munkavégzéshez köthető. Természetesen nem csak a számítógéppel dolgozók szenvedhetnek tőle, hanem mindenki, aki erős megterhelésnek teszi ki a kezét, a könyökét, vagy egy érzékenyebb izületét.Lényegében arról van szó, hogy a mozgató inak a túlterhelés miatt megduzzadnak és begyulladnak. Ez azonban érinti a környékükön lefutó idegeket is, olyan formában, hogy nyomhatja őket. Ennek következtében a mozgatás fájdalommal is jár, és nagyon nehézkes is.Sajnos, hathatós ellenszere nincs, az egyetlen megoldás, ha pihentetjük. Ezt azonban nem szabad elhanyagolni, mert akkor a betegség hosszan, akár hónapokig is elhúzódhat, vagy krónikussá válhat.

Ínhüvelygyulladás

Visszér

Amikor a vénákban a visszaáramlás megakadályozásáért felelős billentyűk nem működnek megfelelően, vagy egyszerűen az ér fala erősen meggyengül, akkor visszér alakul ki.
Ennek kockázatát nagyban növeli a mozgásszegény életmód, és a tartós ülő, esetleg álló munka. Sajnos, az esztétikai probléma mellett fájdalommal, és nehézláb érzéssel is járhat, valamint előjele lehet komolyabb betegségeknek is.

A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »

Ezeket olvassák most

5 csillagjegy, aki mellé október végén szegődik a szerencse

Mi az életfeladatod? Megmutatja a születési dátumod utolsó számjegye

3 csillagjegy, aki szintet lép a párkapcsolatában ősszel

5 csillagjegy, akiknek a következő holdciklus különösen fontos önvizsgálati időszak lehet

4 csillagjegy, akit egy váratlan találkozás ráz fel októberben

„Anya, ne beszélj így apáról” – a kilencéves fiam egyetlen mondata ébresztett rá arra, mit rontok el a válás után