Elhízás
Bár nem közvetlen kiváltó ok az ülőmunka, az elhízás esélyét nagyban növeli. Ez nagyon is logikus, tekintve, hogy enni kell, hiszen nem lenne erőnk dolgozni. Azonban a mozgás már nem része olyan mértékben a mindennapjainknak amennyire kellene, így a táplálékot a test raktározni is fogja.
Ráadásul munka közben elfogyasztott nasik sem tesznek éppen jót az embernek. Egyetlen ellenszere a megelőzés, ezért figyeljünk oda, mit eszünk, és legalább hetente 3-szor menjünk el sportolni valamit.
Trombózis
A rengeteg ülés és a gyenge vénafalak együtt trombózishoz is vezethetnek. Ilyenkor egy rög elzárja a vér útját a testben, és akár katasztrófát is okozhat. A folyamat nem csak fájdalmas, de attól függően, hogy a rög hol áll meg, akár halálos is lehet.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
