Fejfájás
Szintén kifejezetten gyakori képlet, hogy azoknak, akik számítógéppel dolgoznak, elég gyakran megfájdul a fejük. Ennek több oka is lehet. Egyrészt, mindegy, milyen modern a monitor, előbb – utóbb elfárasztja a szemet, amely az erőltetéstől fájdalmat is generálhat az agyban.
Másrészt a nem megfelelő tartás – a klasszikus kérdőjelként való ülés – sem tesz kifejezetten jót, hiszen a nyaki és a vállizmok görcse is fejfájáshoz vezet. Gyors masszázzsal, vagy egy 10-15 perces plusz szünettel az esetek többségében elmulasztható.
