Címlap / Életmód / Receptek / Turbózd fel a szervezeted! – 5 isteni...

Turbózd fel a szervezeted! – 5 isteni smoothie télre

Nyolc év után egy mondat az autópályán, ami mindent átírt

Citrusos zöldturmix megfázás ellen

Ledöntött a lábadról a megfázás? Próbáld ki ezt az isteni citrusos zöldturmixot, hogy újra erőre kaphass!

A megfázás- és influenzagyilkos keverékhez szükséged lesz egy csésze zöld káposztára, egy csésze vízre, két darab meghámozott narancsra, negyed csésze meghámozott, kockára vágott sárgarépára, fél citrom levére, és két evőkanál lenmagolajra.

Csak összeturmixolod őket, és már fogyaszthatod is!

Olvass még a témában

A sárgarépa gazdag antioxidánsokban, illetve vitaminokban, így nagyszerű eszköz lehet az immunrendszer erősítéséhez, a lenmagolaj pedig nagy mennyiségben tartalmaz omega-3 és omega-6 zsírsavakat, melyek elengedhetetlenek a megfelelő agyi funkciók és a szív egészségének megőrzéséhez.

A cikk folytatódik, lapozz!

Következő cikkünkLendületben vagyok, semmi sem állíthat meg!
🍽️KisokosMit főzzek ma?receptötlet egy kattintásra
Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!

A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.

5 apróság a fürdőszobában, amit minden vendég azonnal kiszúr
Kövesd a Bien.hu cikkeit a Google Hírek-ben is!
Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!

A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.

Kérd emailben minden reggel a napi horoszkópod! ✨

Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.