2. Fedezd fel a várost – sétálva és aktív mozgással
Ha elmentek a családdal egy alapos városnézésre, válasszátok a sétát alternatívaként. Persze előfordulhat, hogy például külföldön a távolságok miatt kocsit kell bérelni, de ahová tudsz, menj gyalog. Használd ki az alkalmat a felfedezésre, és sétálj egyet az óvárosban, nézd meg a történelmi nevezetességeket vagy akár tegyetek egy hosszabb sétát a tengerparton. Ha nem is sétáltok le minden nap több kilométert, még mindig bringázhattok vagy görkorizhattok egyet a környéken – akár a gyerekekkel is.
