Mi az a trauma bonding, és hogyan oldhatod fel, hogy szabaddá válj?

Mi az a trauma bonding, és hogyan oldhatod fel, hogy szabaddá válj?

Címlap / Szerelem / Párkapcsolat / Mi az a trauma bonding, és hogyan oldhatod fel, hogy szabaddá válj?

Nevezik társfüggőségnek, nárcisztikus bántalmazásnak, mérgező kapcsolatnak és sok másnak is, de a trauma bonding vagy trauma kötődés a pszichológia évtizedek óta tanulmányozott jelensége.

VIDEO Nagy éves horoszkóp 2025: így alakul az éved személyes és munkahelyi fronton

De mit tudtunk meg az ilyen típusú felnőttkori kötődésekről az elmúlt évtizedekben? Mindenekelőtt azt, hogy összetett érzelmi állapotot képviselnek két egyén között, ahol az összefonódás, a fájdalmas szakadások és az elszigeteltség, a manipuláció és az időszakos megerősítés mintái mind jelen vannak.

Ennek a kapcsolatnak az érzelmi zűrzavara erősen addiktívvá válik, ami gyakran azt okozza, hogy az egyik egyén tehetetlen, a másik pedig jobban irányítja a kapcsolatot. Ez enyhe diszfunkcionális viselkedésként nyilvánul meg, amelyet gyermekkori kötődési sebek váltanak ki, vagy szélsőséges bántalmazási dinamika, amely kárt okoz az áldozatnak. Ennek a kontinuumnak a megértése kulcsfontosságú a kötődés természetének és súlyosságának meghatározásában, és végső soron abban is, hogy hogyan kezelhető.

A trauma bonding ciklus 7 szakasza

A traumás kötődés különböző szakaszokban történik:

Oldalak: 1 2 3

A cikk folytatódik, lapozz!

«Előző
1/3
Következő»
Kövesd a Bien.hu cikkeit a Google Hírek-ben is!