Alapvetően egy pozitív életszemléletű embernek tartom magam, és általában azt az elvet vallom, hogy hacsak nem muszáj, nem érzem rosszul magam. Más szóval megengedem magamnak, hogy boldog legyek. Mivel hiszek benne, hogy én döntöm el, mi van a figyelmem fókuszában, próbálok örülni neki, hogy énekelnek a madarak, mikor megyek a boltba, és nem túl sokat agyalni azon, hogy elfelejtettem kiflit venni, úgyhogy félúton hazafelé még vissza kell fordulnom. Elvégre mit nyerek vele, ha az ilyen apró bosszúságok miatt büntetem magamat?
Mindezzel együtt viszont el kell ismernem, hogy van olyan, amikor nálam is elszakad a cérna. Amikor csak szeretnék kifakadni, és egy levegővétellel 3 percen keresztül megállás nélkül panaszkodni egy barátomnak vagy kollégámnak, aki erre azt mondja: „Fuh, sajnálom, ez elég szívásnak hangzik!” Mert az az igazság, hogy ez ilyenkor segít. A toxikus pozitivitás viszont nem.
Mi is az a toxikus pozitivitás, és miért dühítő?
A toxikus pozitivitás nem más, mint az a jelenség, amikor minden helyzetet rózsaszín cukormázzal próbálnak leönteni. Még akkor is, amikor az élet épp arcon rúg. Olyan, mintha egy barátod beléd könyökölne, majd azt mondaná: „De legalább most már tudod, milyen érzés! Tapasztalat!” Olvass még a témában
„Anyám hisztisebb, mint a kétéves gyerekem.” – Amikor egy felnőtt nő nem rendelkezik érzelmi intelligenciával
Elváltam és hirtelen feleannyi dolgom lett – Nők elmesélték, miért könnyebb gyereket nevelni férj nélkül
Ez az áprilisi megerősítésed, zodiákusod szerint
Az örök tolakodó kérdések: eljegyzés, esküvő, gyerek – Tényleg muszáj válaszolni?
A toxikusan pozitív személyeket általában nem rossz szándék vezeti, de akaratuk ellenére is borzasztóan fárasztóak tudnak lenni. Legyen szó egy valóban nehéz, vagy éppen csak bosszantó élethelyzetről, nem valódi támogatást kínálnak, ellenben olyan üres frázisokkal próbálják invalidálni a nagyon is valós érzelmeidet, mint hogy „A rossz dolgokból tanulunk!”, vagy hogy „Minden okkal történik.”
A baj ezzel csak az, hogy ettől a hozzáállástól nemcsak azt érzem, hogy megérdemeltem, ami velem történt, hanem azt is, hogy még szégyelljem magam, amiért nem tudok örülni neki.
A cikk folytatódik, lapozz!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
