A koleszterinszintedre is hat?
Sokan azt hiszik, hogy ha napi szinten legalább egyszer, de akár többször is krumplit fogyasztanak, akkor az előbb-utóbb a koleszterinszintjükben negatívan fog megmutatkozni.
Ez azonban nincs így, legalábbis olyan értelemben nem, hogy maga a burgonya nem tartalmaz koleszterint. Azonban az, hogy miként készíted el, már hozzáadhatja ezt, és ilyenkor tényleg romboló hatással lehet az egészségedre.
Sajnos a sült krumpli, a chipszek, és minden, ami ilyen módszerrel készül, koleszterinszint tekintetben nem túl előnyös rád nézve.
Ezeket próbáld meg inkább mellőzni.
Ez azonban nincs így, legalábbis olyan értelemben nem, hogy maga a burgonya nem tartalmaz koleszterint. Azonban az, hogy miként készíted el, már hozzáadhatja ezt, és ilyenkor tényleg romboló hatással lehet az egészségedre.
Sajnos a sült krumpli, a chipszek, és minden, ami ilyen módszerrel készül, koleszterinszint tekintetben nem túl előnyös rád nézve.
Ezeket próbáld meg inkább mellőzni.
Még nem szólt hozzá senki. Legyél te az első!