Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
Engedd be a fényt!
A pozitív energia egyértelműen a fénnyel, a világossággal kezdődik. Ezért elsődleges fázisa a tértisztításnak a napfény beengedése az otthonodba. Reggel, felkelés után legyen az első dolgod elhúzni a függönyöket, felengedni a rolót, beengedve a természet pozitív energiáit. Ez még az esős, borongós napokon is működik, tehát akkor se burkolózz sötétbe. Máskülönben elzárod magad a külvilágtól, a természet ajándékától, ami már alapvető negatív energiákkal ruházza fel a teret.
Jöhet egy kis friss levegő!
Másik elengedhetetlen tényező a friss levegő, ha pozitív energiákkal szeretnénk ellátni otthonunkat. Ha lakásban élsz, akkor napjában többször is engedd be a friss levegőt, ami nem csak lelkileg, de mentálisan is jó hatással lesz rád és kevésbé leszel fáradt a nap során. Az irodában is törekedj ugyanerre, sőt akár még egy kis képzeletbeli rituálét is csinálhatsz, természetesen úgy, hogy a kollégák ne hallják. Mikor kinyitod az ablakot, mondd magadban a következőket: „Most beengedek minden új, pozitív energiát és kiengedek minden régi, negatív energiát a térből.”
Olvass még a témában
Ezért dugul be az orrod, amikor aludni készülsz és mély álomba merülsz
Ez a színpaletta illik leginkább az otthonodba, a csillagjegyed szerint
A sikeres emberek magányossága – A jelenség, amiről senki sem beszél
Az elvárások egy ponton túl az egészségünket is veszélyeztethetik – innen tudhatod a pszichológus szerint, ha megfelelési kényszerrel küzdesz
Tele élettel
Töltsd fel élettel az otthonodat. Ezt többféleképpen is megteheted. A növények mindig egy alapvetően jó atmoszférát teremtenek a helynek, de a kisállatok is képesek az állandó jó hangulat megteremtésére. Sokkal jobban kapcsolódnak a jó energiákkal, nem hiába a macskák érzékelik például a vízereket is a lakásban. Vannak, akik még alvóhelyüket is macskákkal tesztelik a pihentető alvás érdekében. Legyen a konyhádban sok fűszernövény, mindig friss gyümölcsök-és zöldségek, melyek az egészséges életet szimbolizálják.
A cikk folytatódik, lapozz!
