Címlap / Életmód / Egészség / 7 tipp, hogy betartsd az újévi...

7 tipp, hogy betartsd az újévi fogadalmaidat

Az anyósom kicserélte a zárat, amíg nyaraltunk

Versenytárs

Ha versengő szellem vagy, és úgy érzed, ez motivál jobban, akkor találja magadnak egy partnert, aki ugyanilyen célokat tűzött ki magának a következő évre. Akár már a szilveszteri partin is kiderülhet valakiről a társaságban, hogy ugyanezt tervezi. Ilyenkor jó, ha közösen küzdetek a kilókkal, és versenyeztek, hogy ki éri el előbb a kitűzött célt.
Ha szeretsz fogadni, azt is megtehetitek, hogy megállapodtok valamiben, például hogy aki előbb eléri a kívánt célt, azt a másik meglepi valamivel. A versenyszellem sok emberből kihozza a legjobb értelembe vett harci szellemet, érdemes kipróbálni. 

A cikk folytatódikAdd írásba!, Szakaszok, MotivációTovább olvasom »

⚖️KisokosBMI-kalkulátortesttömegindex és haskörfogat
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban

Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

„Elhagytam a férjem egy nyaralás miatt”: a döntés, amit senki nem értett
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban

Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

Kérd emailben minden reggel a napi horoszkópod! ✨

Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.