Az egész életét megváltoztatta a növényi alapú étrend, ma másoknak segít az életmódváltásban a Tincsi vegán konyhája alapítója

Melyek a te kedvenc egyszerűen elkészíthető vegán finomságaid mostanában?

Igaz, már több, mint 250 saját fejlesztésű receptem van, de be kell vallanom, hogy a rohanós hétköznapokon nekem is vannak jól bevált receptjeim, amiket időről időre előhúzok a tarsolyomból. Az egyik ilyen a vöröslencse dhal receptem, amit mostanában felturbózok minél több zöldséggel, például spenóttal és brokkolival. Vadrizzsel vagy barna rizzsel szoktam mostanában fogyasztani.

Reggelire nagy kedvencünk a házi vegán mini palacsinta, háztáji eperlekvárral, mogyoróvajjal, bogyós gyümölcsökkel, vagy a vegán házi májas receptem, kovászos kenyérrel, jó sok és sokszínű zöldséggel.

A bejegyzés megtekintése az Instagramon

Növényi étrend Egészségtudatos Nőknek🌱 (@tincsivegankonyhaja) által megosztott bejegyzés

Olvass még a témában

„A kisfiúnak makk volt az orrában” – Igaz orvosi történetek

„De már eltelt két hónap.” A legrosszabb reakciók, amikor gyászoltál

Ezért jobb, ha nem újévi fogadalmakkal akarod átalakítani az étrendedet – Bartalos Zsófia dietetikus válaszol

Válassz a 3 rajz közül, és kiderül, mi lapul a személyiséged mélyén

Oldalak: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

A cikk folytatódik, lapozz!

Ezeket olvassák most

Ez a 7 csillagjegy úgy tud hazudni, mint a vízfolyás

„Beteges, de néha a taszító volt főnökömre gondolok szex közben” – Elítélendő, ha szex közben a partnerem helyett másra gondolok?

A tej nem mumus, de jót kell választani. Melyik tej a legjobb az egészségednek?

6 csillagjegy, akiknek májusban érdemes kockáztatniuk pénzügyekben

Így szabadulj meg a belső feszültségedtől – 5 hatékony megküzdési módszer

„Ok nélkül hányingerem lett és kiderült, hogy pont akkor regisztrált Tinderre” – Történetek, amikor a női intuíció működött