4. Vegyes típus
Nagyon sűrűn előfordul, hogy valaki a fent említett három típus különböző stílusjegyeit viseli magán, tehát nem sorolható be direktbe egyik kategóriába sem, ők a vegyes típus tagjai. Természetesen olyan is van, hogy ránézésre egyértelműen kizárólagosan mezomorf, endomorf vagy ektomorf valaki.
A legfontosabb, hogy ismerjük meg saját magunkat és a testünket, hogy tudjuk, akár hízás, akár fogyás, akár mozgás tekintetében melyek a számunkra leghasznosabb tanácsok, melyeket nem árt egészségünk megőrzésének érdekében, illetve az ideális alak elérése végett megfogadni.
Következő cikkünkEzt kérdezd meg magadtól, ha elégedetlen vagy az életeddelA költözés egy igen drasztikus változás, ám amikor úgy érzed, megcsömörlött az életed, lehet, hogy érdemes lenne új lappal kezdened egy teljesen új helyen. Gondold át, mi az, ami az adott városhoz köt, kit vagy mit kellene otthagynod, megérné-e áldozatot hozni és milyen előnyei lennének a költözésnek. Ha épp egy fájdalmas…Ne maradj le rólunk: állíts be minket elsődleges forrásnak, és többször látod a bien.hu-t a Google-találataid közt.
Beállítom a Google-benAz Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
