Ugye Te is hajlamos vagy a dög nehéz táskádat mindig csak az egyik oldaladon hordani? Vagy a szupermarketben olyan sokat vásárolni, hogy aztán csak csigatempóban tudod hazavinni a mázsás szatyrokat? Na ne! Érdemes odafigyelned, hogy csakis szimmetrikusan terheld magadat, ne pedig féloldalasan, illetve inkább többször menj vásárolni és apránként hord haza az árut.