Általában mindkét problémát a rosszul megválasztott cipő okozza, és járás közben fájdalmat okozhatnak. Te is küzdesz vele? Közreadunk néhány tippet, hogyan szabadulhatsz meg tőle!
2. Tyúkszem
A tyúkszem hasonlít a szemölcshöz. A bőr mélyebb rétegeiből alakul ki, a lábujjakon, a lábujjak oldalán illetve a talpon. Ott fejlődik ki, ahol a cipő folyamatosan nyomja a lábat, mert nem követi pontosan a láb formáját. Nyomásra, dörzsölésre érzékeny, fájdalmas. Tyúkszemtapasz vagy nyomásvédő tapasz segítségével csökkenthető a fájdalom, és elkerülhető a további fizikai behatás.
Az áztatás szintén hatásos: hetente 1-2 alkalommal készíts lábfürdőt, majd az elhalt felső bőrréteget sarokreszelővel vagy habkővel dörzsöld le! A gyógyszertárban kapható ecsetelő is alkalmas a tyúkszem hámrétegeinek felpuhítására, ami után reszelővel vagy habkővel eltávolíthatod a lehámlott bőrt. Ha a tyúkszem mégis megmarad, pedikűrös vagy bőrgyógyász segítségét kell kérni. A legjobb, ha megelőzöd a problémát, vagyis kényelmes lábbeliket hordasz, amelyek nem nyomják a lábadat. Ha pedig nem kapsz olyan lábbelit, ami pontosan illeszkedik a lábadhoz, akkor tegyél bele betétet, hogy kellemesebb legyen a cipőviselés.