Ellenőrzés
Ha elutazunk, főleg ha olyan ország a cél, ahol teljesen más a klíma, nem árt előtte egy kivizsgálás. Nem kell túlzásba vinni a dolgot, de egy trópusi kirándulás előtt mindenképpen érdemes beiktatni.
A fogorvosnál tett látogatás is igen hasznos lehet, mert egy külföldön jelentkező fogfájás egyrészt drága „mulatság”, másrészt az egész nyaralást tönkreteheti.
Víz, gyümölcsök, ételek
Nem minden országban érdemes a csapvizet fogyasztani, vagy azzal mosni a gyümölcsöket. Erre külön fel szokták hívni a figyelmét a turistáknak, ám akinek érzékenyebb a gyomra, az inkább hagyatkozzon a palackozott vizekre, még a fogmosáshoz is, ellenkező esetben egy kellemetlen hasmenéssel kell szembenéznie.
Az ételek esetében is válasszák inkább a főtt, vagy átsült fogásokat azok, akiknek gyengébb a gyomra, hogy elkerüljék a mosdó gyakori látogatását.
A cikk folytatódik, lapozz!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
