Ápold a kapcsolataidat!
Magányosnak érzed magadat esténként? Ne hidd, hogy egyedül vagy a világon! Elevenítsd fel a régi baráti kapcsolatokat, keresd meg azokat az embereket, akikkel jóban voltál, de elsodort az élet.
Lesznek néhányan, akik nem találnak már helyet neked az életükben, de olyanok is akadnak, akik nagyon örülnek majd, hogy újra hallanak rólad! Az egyedülállóként töltött idő remek alkalom, hogy ápold a kapcsolataidat, de akkor se feledkezz meg róluk, ha újra szerelmes leszel!
Tanulj valamit!
Ne hagyd, hogy az egyedül töltött órák kárba vesszenek! Ahelyett, hogy a tévé előtt ülsz, vagy a közösségi oldalakon nézegeted mások boldogan mosolygós fotóit, inkább tűzz ki magad elé valami célt, például, hogy minden este átveszel egy leckét egy nyelvkönyvben, vagy, hogy minden héten elolvasol egy könyvet. Használd ki az egyedül töltött időt a tanulásra!
Vezess naplót
Amikor csak magunkra figyelhetünk, remek alkalom nyílik arra is, hogy fejlődjünk. Vezess naplót a gondolataidról, írd le a céljaidat, fogalmazd meg, mikor, miről hogyan érzel.
Ez nagyon sokat fog segíteni abban, hogy tovább fejleszd a jellemedet, jobban megértsd a saját érzéseidet és reakcióidat, és a következő érzelmi válsághelyzetben már sokkal megfontoltabb döntést tudsz hozni.
Keress új hobbit!
Amikor az ember hosszabb ideje kapcsolatban él, nehezen fog hozzá új dolgokhoz. Ha egyedül vagy, keress magadnak egy új hobbit, vagy próbálj ki egy olyan dolgot, amit eddig nem tettél.
A változás jót fog tenni neked, kimozdít az álló helyzetedből, és a következő kapcsolatodba is érdekesebb, összetettebb személyiségként érkezhetsz.
Mozdulj ki!
Az, hogy egyedülálló vagy, még nem jelenti, hogy otthon kell ülnöd! A barátaiddal is elmehetsz szórakozni, de ha közülük éppen senki nem ér rá, egyedül is elmehetsz egy moziba, egy kiállításra vagy bármilyen eseményre, ami érdekel.
Egyedül is szórakozhatsz, de ez arra is remek alkalom, hogy új emberekkel ismerkedj meg, bővítsd a baráti körödet.
Külső változások
Mindig is kipróbáltad volna, hogy áll az egészen rövid haj, vagy egy egészen más fajta öltözködési stílus, mint amit eddig megszoktál? Mikor kapcsolatban élünk, óhatatlanul is a párunk véleményéhez mérjük a külsőnk változtatását, hiszen tudjuk, hogy ilyennek, amilyenek most vagyunk, szeret, de nem tudhatjuk, mi lenne a véleménye a változás után.
Ha egyedül vagy, nincs mit vesztened, most csak magadnak tartozol felelősséggel, úgyhogy bátran kísérletezz, és élvezd az ezzel járó önbizalmat!
Saját szokások
Ne hagyd, hogy szétcsússzanak a napjaid! Alakíts ki magadnak egy napirendet, ügyelj a rendszeres étkezésre és próbálj testmozgást is beiktatni!
Ettől nem csak jobban fogod magadat érezni, de az önbizalmad is megnő, és a következő kapcsolatodba már egy sokkal kiforrottabb személyiségként érkezel, akinek megvan a maga élete, a maga boldogsága, és nem azért keres társat, mert egyedül nem boldogulna az életben.