5. „Rendben van sírni vagy dühösnek lenni”
Az érzelmek kifejezése és megélése sokszor felszabadító erővel bírhat. Ez az üzenet arra emlékezteti, hogy semmi rossz nincs abban, ha feltárja és megéli érzéseit, legyen az sírás vagy harag.
6. „Emlékeztesd magad, hogy mennyit érsz”
Az önértékelés az első, ami esik áldozatul a problémák terhe alatt. Kiemelve a saját értékeit, folyamatosan emlékezteted arra, hogy mennyire értékes ember, aki bármilyen nehézség ellenére, sokkal több annál.
7. „Segíthetek valamiben?”
Ezzel az egyszerű kérdéssel gyakorlatias oldalról közelíted meg a helyzetet, és megmutatod, hogy kész vagy konkrét támogatást is nyújtani. Ez lehet apró segítség, mint bevásárlás vagy egyszerűen egy kis társaság nyújtása. Olvass még a témában
„Bónuszt ígért, én gályáztam, de semmit nem adott” – A legnagyobb munkahelyi hátbaszúrások
Ez az 5 legjobb fánkrecept: szalagos-, csöröge-, rózsa-, túrófánk és churros
Van egy gyümölcs, ami rendkívüli módon serkenti az immunrendszert
A sok telózás olyan a nyakadnak, mintha egy 7 kilós gyerek ülne rajta folyton
A cikk folytatódik, lapozz!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
