Paradicsom
Ha egyetlen olyan növényt kellene mondani, amely a legnagyobb védelmet jelenthet számunkra a leégés kellemetlenségei és az ultraibolya káros sugarakkal szemben, akkor az a paradicsom.
Ráadásul nem is kell nagy mennyiséget fogyasztanunk belőle, a lényeg sokkal inkább a rendszerességen van. Feldolgozott formában is hasznos, de az igazi hatást mégiscsak akkor érjük el, ha naponta megeszünk legalább egy darabot belőle a nyár végéig.
Következő cikkünk6 ínycsiklandó apróság, amivel feltúrbózhatod a salátádatA nyári melegben az embernek szinte nincs is kedve nehéz ételeket enni. Egy jó saláta önmagában is kitehet egy étkezést, de akár valamilyen könnyű hús vagy grillétel mellé is remek köret lehet. Persze, ha csak a boltokban bezacskózott, előre összeválogatott zöldségekben gondolkodsz, hamar ráunhatsz a salátaevésre. Mutatunk…Ne maradj le rólunk: állíts be minket elsődleges forrásnak, és többször látod a bien.hu-t a Google-találataid közt.
Beállítom a Google-benAz Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
