November – A gondolatok ereje ellened fordul
Hajlamos vagy negatívan látni a dolgokat, mielőtt még bármi történne. És ha elég sokáig mondogatod magadnak, hogy „úgysem sikerül”, végül tényleg nem fog. Nézd meg, milyen szavakat használsz önmagadra, a jövődre, az álmaidra és gondold végig, hogyan tudnád felülírni a rossz beidegződéseket!
December – A harag, amit nem tudsz elengedni
Erős vagy, és ezt senki nem is vitatja. De a megbántottságot néha túl sokáig hordozod magadban, mintha az egy áttörhetetlen páncél lenne. Közben viszont saját magadat mérgezed azáltal, hogy nem hagysz rést a levegőnek… A megbocsátás nem azt jelenti, hogy elfelejted, ami történt, hanem azt, hogy nem cipelsz tovább semmit, ami már nem szolgál téged.
Következő cikkünkKetchup helyett: 5 sokkal egészségesebb (és finomabb) alternatívaA ketchup valóban az egyik legikonikusabb mártás, amelyet világszerte fogyasztanak, legyen szó sült krumpliról, hamburgerekről vagy akár tésztáról. Azonban sokan nem is sejtik, hogy a ketchupos üveg mögött mennyi cukor és tartósítószer rejlik. Szerencsére számtalan finom és egészséges alternatíva létezik, amelyek elkészítéséhez…Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
