Te mit tennél meg azért, hogy éjszakánként igazán jól, pihentetően és kiegyensúlyozottan aludj? Szerencsére manapság rengeteg olyan trükk van, amely segítheti a jobb alvást, csupa természetes módszert is beleértve. De mi lenne, ha egyszerűen már az is segítene, hogy beszerezel néhány olyan növényt most tavasszal, amelyek aztán szépen elkezdik tisztává varázsolni az otthonod levegőjét?
A tiszta levegő már alapjaiban is rengeteget tehet azért, hogy jól aludjunk éjszakánként. Ennek érdekében napi szinten akár többször is érdemes alaposan kiszellőztetni az otthonunkat, de sajnos sokszor ez sem elég, ugyanis valamilyen úton-módon továbbra is kedvezőtlen maradhat a levegő odabent. Ilyenkor különösen nagy segítséget jelenthet, ha beszerzel néhány növényt, amelyek tisztítani tudják a levegőt.
Az Otthon rovat legjobbjai minden szerdán a postaládádban
Szerda reggel elküldjük a hét legolvasottabb Otthon-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
„Pörkölttel etette a 7 hónapos babámat”: amikor a nagyszülő átlépi a határt
1/5 Vitorlavirág (Spathiphyllum)
A vitorlavirág az egyik legfantasztikusabb növény, amit beszerezhetsz az otthonod levegőjének tisztítása érdekében. Ha kezdő vagy a növények gondozásában, akkor is bátran választhatod, ugyanis nagyon könnyű a gondját viselni, és nagyszerűen érzi magát a világos, félárnyékos helyeken, így szinte biztosan találsz neki egy jó helyet az otthonodban. A legfontosabb ezután az, hogy mindig tartsd nedvesen a talaját anélkül, hogy túlöntöznéd, és akkor szinte már biztos, hogy jól fogja magát érezni nálad.
2/5 Szobai szanszeviéria (Dracaena trifasciata)
A szobai szanszeviéria vagy anyósnyelv híres arról, hogy képes megtisztítani a levegőt és csökkenteni a nedvességet. Így tökéletes választás a hálószobába is, ugyanis éjszaka felszívja a vízgőzt, ami segít megállítani a páralecsapódást az ablakokon. Nem mellesleg fel tudja venni a szén-dioxidot és éjszaka bocsát ki oxigént, ami jót tesz a nyugodt alvásnak. Ráadásként igazán könnyű gondozni: még akkor is kitart, ha néhány hétig elfelejted meglocsolni.
Ha az otthonunk nemrég esett át felújításon, vagy készült el újonnan, akkor nagy a valószínűsége annak, hogy a levegőben egy formaldehid nevű vegyi anyag is van, ugyanis a padló, a mennyezet és a falak szigetelőanyagai, a fából készült bútorok, ajtók, ablakkeretek is tartalmazhatják, de egyébként a cigarettafüstben és a kipufogógázban is előfordulhat.
A botpálma szerencsére kiválóan ki tudja szűrni a levegőből a formaldehidet, és számos beltéri helyiségben, például irodákban és akár a hálószobában is jól érzi magát. Kedveli a gyenge fényviszonyokat, és általában a különféle kártevők sem jelentenek veszélyt rá, így kezdő szobanövény-tulajdonosként is nyugodtan beszerezheted. Ráadásként pedig nemcsak, hogy a levegőt tisztítja, de minden helyiséget szebbé is varázsol.