6. Retek
A retek frissebb és ropogós, mint valaha, tele van antioxidánsokkal és kiváló C-vitamin forrás. Salátáidban és szendvicseiden kiválóan harmonizál, próbáld ki nyersen vagy akár enyhén megpárolva.
7. Saláta
Az áprilisi saláták különösen frissek és ízletesek. A klasszikus fejes saláta vagy a könnyedebb rukkola mindig jó választás, ha friss zöldséget szeretnél csempészni az étrendedbe. Gazdagítsd vele a tavaszi menüdet!
8. Zöldborsó
A zöldborsó nemcsak finom, de nagyon sokféleképpen elkészíthető, és ráadásul számos vitamint és ásványi anyagot is tartalmaz. Használhatod levesekben, pürékben vagy köretként. Olvass még a témában
A cikk folytatódik, lapozz!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
