A kapcsolati oldal: a dinamikával való munka
A szexuális fájdalom megoldása nem csak az orvosi kezelésről szól. Hanem az érzelmi, társadalmi és kapcsolati dinamikák feloldásáról is. Erre Kauppi az alábbiakat javasolja:
- Ellensúlyozzuk a félretájékoztatást: Az első lépés az, hogy tudjuk, hogy a nemi fájdalom nem normális. Ez nem a szex elvárható része, amit csak el kell viselni. Ez egy potenciálisan komoly probléma jele. Ugyanakkor szinte mindig kezelhető.
- Építs differenciálódást: Az én differenciálásának segítése a kliensek számára szinte minden terápiás munka középpontjában áll. Ez alól pedig a szexuális fájdalom sem kivétel.
- Az egészségesebb kapcsolati dinamika ösztönzése: Ez kéz a kézben jár az én differenciálásának kialakításával. A differenciálás ugyanis olyan alapvető készségek összessége, amelyek támogatják az egészséges kommunikációt egy kapcsolatban. Különösen oda kell figyelni a szexre irányuló bármiféle nyomásra, beleértve a finom nyomást és a belső nyomást.
- Normalizálni az őszinte kommunikációt a szexről: Ez olyasmi, amit elkezdeni nagyon nehéz, a vele érkező változás miatt azonban gyorsan jön a pozitív megerősítés is.
Következő cikkünk6 kevésbé nyilvánvaló jel, hogy Ő az igaziVajon miből tudhatod, hogy megtaláltad a lelkitársadat, aki mellett örökké boldog lehetsz? Segítünk!Ne maradj le rólunk: állíts be minket elsődleges forrásnak, és többször látod a bien.hu-t a Google-találataid közt.
Beállítom a Google-benA Szerelem rovat legjobbjai minden csütörtökön a postaládádban
Csütörtök reggel elküldjük a hét legolvasottabb Szerelem-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
